Yoga danse transe
&
Yoga flow
avec Anyes

Une séance de yoga basée sur le modèle de Shiva Rea créatrice du  "Yoga Transe Danse". Un yoga fluide où nous sommes dans le flow, le flux, en mouvement et où nous laissons le souffle guider le mouvement.

Anyes pratique le yoga depuis 40 ans, ainsi que le TaiChi. La pratique matinale de la retraite est en extérieur dans la jardin de Bellevie avec la vue sur les sommets des Alpes, au son des oiseaux de la forêt- La pratique est adaptée au niveau de chacun et le "Partner Yoga" pour les couples propose de trouver un équilibre à deux. 

Le YogaTrance Dance a pour but de vous fournir une "sadhana" (pratique ou moyen de réalisation) afin que vous puissiez explorer par vous-même la puissance du yoga et de la danse en liberté.



 Horaires sur mesure pour les hôtes de Bellevie. Séance en extérieur dans le jardin avec vue sur les Alpes.

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Notre intention est d'apporter plus de fluidité, de respiration, d'amplitude de mouvement, d'endurance et de joie incarnée dans nos vies. Shiva Rea.